Drainage Lymphatique Manuel : Technique Naturelle pour Booster Votre Santé

Le drainage lymphatique manuel est une technique de massage doux et rythmé qui stimule la circulation de la lymphe, un liquide essentiel au bon fonctionnement du système immunitaire et à l’élimination des toxines. Ce soin réalisé par des professionnels de santé est particulièrement indiqué pour réduire les œdèmes, améliorer la récupération après une intervention chirurgicale, et favoriser un bien-être global.

Les nombreux bénéfices du drainage lymphatique manuel

  • Réduction des œdèmes 
  • Amélioration de la circulation : Stimule le système lymphatique pour une meilleure évacuation des toxines.
  • Effet apaisant
  • Récupération post-opératoire : Favorise la cicatrisation et réduit les gonflements après une chirurgie.
  • Renforcement immunitaire 
  • Amélioration esthétique : Réduit la cellulite aqueuse et raffermit les tissus.

Comment fonctionne le drainage lymphatique manuel?

Le drainage lymphatique manuel repose sur des mouvements doux et précis qui suivent le chemin naturel de la lymphe dans le corps.

Voici ses principales étapes :

  1. Stimulation des ganglions lymphatiques 
  2. Techniques de pompage : Pression légère aidant à mobiliser la lymphe stagnante
  3. Détoxification 

Au sein de notre cabinet, nous proposons des techniques de drainage par LPG® endermologie médical, qui ont pu montrer une efficacité similaire au drainage manuel classique, mais avec un effet drainant plus rapide, selon une étude comparative réalisée en 2007.

Vos questions sur le drainage lymphatique manuel

  • Les personnes souffrant de rétention d’eau ou de jambes lourdes, mais surtout d’œdème lymphatique.
  • Les patients en post-opération (chirurgie esthétique, cancer).
  • Les personnes souhaitant un soin bien-être pour détoxifier leur corps

Cependant, certaines contre-indications existent. Consultez un professionnel avant de commencer.

Le nombre de séances dépend de vos besoins spécifiques. Une seule séance peut apporter un soulagement immédiat, mais un protocole de plusieurs séances est souvent conseillé pour des résultats durables.

Non, le DLM est une technique douce et indolore. Les mouvements sont légers et respectent la sensibilité des tissus.

Une séance de drainage lymphatique manuel dure généralement entre 30 minutes et 1 heure, selon les zones traitées.

Vous ressentirez une sensation de légèreté et un soulagement des gonflements dès les premières séances. À plus long terme, vous bénéficierez d’une peau plus tonique et d’une meilleure circulation.

Oui, le drainage lymphatique est bénéfique pour soulager les jambes lourdes et réduire les gonflements durant la grossesse. Cependant, il doit être réalisé par un praticien formé et expérimenté.

Il n’y a pas de préparation spécifique, mais il est conseillé de boire beaucoup d’eau après la séance pour aider l’organisme à éliminer les toxines.

Le drainage manuel est réalisé par un praticien qui adapte les gestes à vos besoins. Le drainage mécanique, comme la pressothérapie, utilise des appareils pour effectuer un massage séquentiel. Ces deux techniques sont complémentaires.

Le drainage lymphatique manuel est une approche naturelle et efficace pour prendre soin de votre corps. Prenez rendez-vous avec notre équipe pour obtenir des renseignements sur ces techniques.

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Témoignages de nos patients

  • Très beau cabinet, médecin très à l’écoute ainsi que ses trois secrétaires très gentilles et toujours avec le sourire. Je recommande fortement !

    Carmela Bosle Avatar Carmela Bosle
    24 septembre 2025

    Un excellent médecin, j'avais accompagné mon père à un rendez-vous de suivi après son avc. Je recommande, il est très professionnel, les secrétaires accueillantes, et un très beau cabinet.

    Jean-Sébastien Gail Avatar Jean-Sébastien Gail
    18 juillet 2025

    Opérée en février par le Docteur qui est bienveillant, à l'écoute et professionnel. Cabinet propre et plus qu'agréable. Suivi de pressotherapie par Delphine et Mélanie qui sont de vrais rayons de... Lire plus

    Laura Tuma Avatar Laura Tuma
    23 mai 2025
  • Excellent angiologue : professionnel, à l’écoute. Suivi de qualité et explications claires et plus particulièrement concernant la pressothérapie.

    Marie Bourdin Avatar Marie Bourdin
    17 mai 2025

    Cabinet beau et moderne. Accueil très chaleureux par une secrétaire très souriante aimable et professionnelle. Médecin très sympathique, très professionnel bienveillant à l'écoute du patient. Les explications sont claires et... Lire plus

    Mathéo PORTILLA Avatar Mathéo PORTILLA
    5 mai 2025

    Ayant eu un rendez-vous avec Dr Tousch ce jour, je mets 5 étoiles car : - La secrétaire est professionnelle, agréable et souriante - La prise en charge par Dr Tousch a... Lire plus

    Elodie Imt Avatar Elodie Imt
    18 mars 2025
  • Professionnel Impressionnant. Je recommande fortement, le docteur Tousch est juste incroyable.Il vous explique en détails tous les points lors de son expertise, et vous conseille également. Toute Une équipe qui inspire respect,... Lire plus

    Malick Jerome Avatar Malick Jerome
    6 mars 2025

    Cabinet au top, accueil très chaleureux par une secrétaire très souriante. Médecin très sympathique et très professionnel à l'écoute du patient. Je le recommande sans hésitation

    Simone AUERT Avatar Simone AUERT
    13 février 2025

    Alors que dire de ce spécialiste...impressionnant par son charisme, sa disponibilité, son avenance , ses explications. Réellement surpris par un dialogue qui permet de faire disparaître son angoisse lorsque... Lire plus

    manu W Avatar manu W
    2 février 2025
  • Un excellent médecin, gentil bienveillant ,à l écoute . Les explications sont clairs et précises . Secrétaires super accueillantes et un décor super jolie .

    Katya Eisenbarth Avatar Katya Eisenbarth
    25 novembre 2024

    Je recommande à 100 %. Un Angiologue et son épouse très consciencieux et plein de qualités plutôt rares de nos jours. Empathiques, écoute attentive, bienveillants, diagnostic précis, explications claires. Exceptionnels ! Leur cabinet... Lire plus

    Astrid SCHERMACK Avatar Astrid SCHERMACK
    23 novembre 2024

    Bonjour ' j était hier chez docteur Tousch ' il est vraiment très sympathique,a l écoute, explique très bien le fonctionnement de nos jambes, donne des conseils pour améliorer votre... Lire plus

    Mireille Enderlé Avatar Mireille Enderlé
    25 octobre 2024
  • La prise en charge à été rapide, le cabinet est propre et moderne. Le docteur est à l'écoute du patient et très compétent tout comme les membres de son personnel.... Lire plus

    Léon Gerné Avatar Léon Gerné
    22 septembre 2024

    Médecin,très sympa et a l écoute des patients,fait son job ,a l écoute de ses patients ,je vous le recommande ,secrétaire très sympa et aimable avec les clients.Ils vous proposent... Lire plus

    Myriam Tarall Avatar Myriam Tarall
    18 juillet 2024

    Excellent accueil, agréable, souriant 😊Je vous conseille d’y aller

    aurelie krahl Avatar aurelie krahl
    13 juillet 2024
  • Docteur Jonathan Tousch est un médecin très professionnel, vraiment compétant, plein d'humanité et de bienveillance . Il a à cœur de bien soigner ces patients. Très rarement... Lire plus

    Roger AUERT Avatar Roger AUERT
    26 juin 2024

    Formidable ! Agréable et très pro, une équipe au top! Merci

    Dready Redeyes Avatar Dready Redeyes
    26 juin 2024

    Pour mon premier RDV chez le Docteur TOUSCH je voulais avant tout avoir un œil neuf sur une pathologie que je traine depuis bientôt 20 ans. Je n'ai pas été... Lire plus

    Jean-Baptiste Cilio Avatar Jean-Baptiste Cilio
    23 juin 2024

Témoignages de nos patients

  • Ayant eu un rendez-vous avec Dr Tousch ce jour, je mets 5 étoiles car : - La secrétaire est professionnelle, agréable et souriante - La prise en charge par Dr Tousch a été rapide et bien structurée. Ses explications étaient claires et précises; il prend soin de décrire les gestes à faire et ce qu'il visualise lorsqu'il nous examine pour permettre au patient de comprendre en quoi cela consiste - Le cabinet est moderne, on s'y sent détendu et la décoration est épurée Je recommande

    Elodie Imt Avatar Elodie Imt
    18 mars 2025
  • J'ai eu mon premier rdv aujourd'hui étant très angoissé il a su me rassurer dès mon arrivée . Quelqu'un de très professionnel et surtout le plus important à mes yeux c'est qu'il explique tout ce qu'il fait et n'attend pas la fin de l'examen pour vous dires si tout va bien ou pas Je le recommande les yeux fermé L'accueil de la secrétaire est juste génial très souriante c'est agréable

    Alexandra Zoppis Avatar Alexandra Zoppis
    7 mars 2024
  • Docteur Jonathan Tousch est un médecin très professionnel, vraiment compétant, plein d'humanité et de bienveillance . Il a à cœur de bien soigner ces patients. Très rarement vu un aussi bon médecin.. Son cabinet est magnifique..les secrétaires au top. Grand merci pour votre beau dévouement.

    Roger AUERT Avatar Roger AUERT
    26 juin 2024
  • Cabinet beau et moderne. Accueil très chaleureux par une secrétaire très souriante aimable et professionnelle. Médecin très sympathique, très professionnel bienveillant à l'écoute du patient. Les explications sont claires et précises. Je le recommande sans hésitation.

    Mathéo PORTILLA Avatar Mathéo PORTILLA
    5 mai 2025
  • Très bon praticien, à l’écoute de ses patients. Simple, naturel, très sympathique. Je peux que recommander fortement cet angiologue amoureux de son métier

    Jeremie Bourdin Avatar Jeremie Bourdin
    7 juin 2023
  • Super accueillant chaleureux un très bon angiologue très sympa très content et très professionnel

    Scholving Alexandre Avatar Scholving Alexandre
    7 mars 2024
  • Très beau cabinet et bon spécialiste ! Mais les secrétaires sont désagréables c’est dommage. Tout de même 3 étoiles ! Merci

    L Tzsh Avatar L Tzsh
    9 septembre 2025
  • Alors que dire de ce spécialiste...impressionnant par son charisme, sa disponibilité, son avenance , ses explications. Réellement surpris par un dialogue qui permet de faire disparaître son angoisse lorsque nous avons des doutes et incertitudes. Que dire du secrétariat et accueil ... A l image du Boss une gentillesse qui se ressent au Téléphone en premier lieu Sur place deux personnes souriantes, calmes et d une gentillesse incroyable. Vous m avez pris en urgence mercredi après midi et je ne vous remercierais pas assez pour votre disponibilité. Dans ce désert médical....ou de plus en plus de difficultés sont rencontrés lors des parcours de santé vous êtes un véritable bol d air dans cette épreuve. Un véritable merci pour tout 🙏🙏🙏🙏

    manu W Avatar manu W
    2 février 2025
  • Très bon angiologue, je conseille vivement. Très beau locaux et super acceuil 👍🏻

    Patrick MASSING Avatar Patrick MASSING
    7 septembre 2023
  • Je recommande à 100 %. Un Angiologue et son épouse très consciencieux et plein de qualités plutôt rares de nos jours. Empathiques, écoute attentive, bienveillants, diagnostic précis, explications claires. Exceptionnels ! Leur cabinet sort également du lot, il est magnifique !

    Astrid SCHERMACK Avatar Astrid SCHERMACK
    23 novembre 2024
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